小倉で学生におすすめのジム3選

スポーツや運動不足解消のため、ジムに通う学生が増えています。それはおひとり様でも入りやすかったり、好きな時間に使えたりするのが影響しているようです。

小倉にもそういった学生が利用しやすいジムが多数あります。今回は小倉で学生におすすめのジム3つを、その特徴とともに紹介します。

スポーツクラブルネサンス小倉

スポーツクラブルネサンス小倉
住所：〒802-0001 福岡県北九州市小倉北区浅野1-1-1「小倉駅」エキナカ新幹線口１F（旧北口）
TEL：093-513-2222

「スポーツクラブルネサンス」は全国に100店舗以上を構える、フィットネスクラブです。その1つである「スポーツクラブルネサンス小倉」は、全国でも珍しい駅ナカにある店舗です。

JR小倉駅の新幹線口からは徒歩1分。学校やバイトの帰りにさっと寄れるのはもちろん、雨の日でも濡れずに行けます。

アクセスが悪いと、ついついサボってしまいがちですが、この立地なら習慣として続けられそうですね。またルネサンスは運動後のリフレッシュが充実。

スポーツクラブルネサンス小倉では、プール・お風呂・サウナの3つを完備しています。トレーニング後にシャワーだけでなく、サウナも入れてしまいますよ。

ほかにもホットヨガやジャグジー、マッサージチェアルームなどもあり、温浴施設だけを利用する方もいるようです。タオルなどはレンタル（有料）することもできるので、手ぶらでも利用できます。

無料Wi-Fi完備のラウンジもあり、勉強や読書ができます。ルネサンスで勉強して、疲れたらトレーニングで気分転換、1日の終わりにはサウナでくつろぐ。このように1日をルネサンスで過ごすのもおすすめです。

ルネサンスはフィットネスプログラムも充実しており、ダンスや暗闇ワークアウトなど、刺激的なプログラムも月会費内で参加できます。気になる会費は高校生が月々7,590円（税込）、大学生以上は月々8,590円（税込）。

充実の施設とプログラムがこの金額で使い放題です。見学会も実施しているので、気になる方はぜひ見学してみてください。

アイスポーツ日明店

アイスポーツ日明店
住所：〒803-0831福岡県北九州市小倉北区日明3丁目7-7
TEL：093-562-3377

アイスポーツ日明店では、ひとりひとりに合ったプログラムを作成すべく、まずは自らの現状を把握することからスタートします。ボカシステムにて体脂肪や体組成など詳しくかつ正確に分析することでその後にどういったトレーニングを行うのが効果的なのかの目安になります。

ボカシステムにて算出された結果をもとに実際の運動プログラムの作成や指導を行っていきます。そのため、どこをどのように鍛えていくかわからない方でも安心です。

またアイスポーツ日明店には、効率的に理想的な身体に近づくためにマシンジムとスタジオにて行うトレーニングの2パターンがあります。専門のトレーナーが個々人に合った運動メニューを無料にて作成することが可能なため、効率的にトレーニングを行うことができます。

スタジオでできるメニューにおいては、初心者からコアユーザ向けのものまで幅広くメニューの用意があるため安心してトレーニングを行うことができます。会員システムには、5つのタイプがあり、学生会員も用意されています。

学生会員の場合は、16歳から24歳までの高校生や大学生、専門学生が対象となっており、月額6,600円（税込）です。ジムやスタジオなどの設備すべての利用が可能となっています。

また女性限定にはなりますが、アイスポーツ日明店に限り、無料で岩盤浴を楽しむことができます。デトックス効果や免疫力アップに向けて、岩盤浴のために通うことや、ジムで汗を流したあとに身体をリラックスさせるというような利用の仕方もできるでしょう。

ホリデイスポーツクラブ小倉南

ホリデイスポーツクラブ小倉南
住所：〒800-0255福岡県北九州市小倉南区上葛原1-10-35
TEL：093-932-2277

始めてジムに行く学生におすすめなのが、上葛原にある「ホリデイスポーツクラブ小倉南」。ホリデイスポーツクラブは運動初心者を対象としたジムで、会員の90％はジム未経験者。

それでも年間平均利用回数は、スポーツクラブ全体の平均と比べて23％も高いです。（「日本のクラブトレンド業界2018」より）。その理由は初心者が安心して楽しく利用できる設備が揃っているから。

運動の成果が客観的に測れるカラダ測定が無料で受けられたり、水中キックボクシングや人気の邦楽を使ったダンスエクササイズなど、個性的なプログラムがあったりと、長く続けられる仕組みが整っています。本格的に運動したい方はパーソナルトレーニングも受けられますよ。

プログラムやパーソナルトレーニングの予約はスマホで手続きできるのも魅力的。もちろん温水プールやお風呂、サウナといった施設もあり、リフレッシュで利用する方も多いです。

月会費は自身の生活習慣に合わせて選択でき、20代専用のお得なプランもあります。初めてのジム通いに不安がある方や楽しく身体を動かしたい方におすすめのジムです。

予約すれば見学もでき、スタッフに相談もできるので、ぜひ活用してみてください。

まとめ

小倉で学生におすすめのジムを3つ紹介しました。どのジムにもそれぞれ特色があり、駅から直結のルネッサンス、プランが充実しているコナミ、初心者に優しいホリデイと三者三様です。

どのジムに通っても、きちんと利用すれば確実に成果が出るので、この記事を参考に、ご自身の生活習慣や通う目的と照らし合わせながら決めるのがよいでしょう。ぜひ自分に合ったジムで健康を維持してください。