おすすめスポーツジム３選一覧
運動不足解消やダイエット目的でスポーツジムに通いたいと考えている方は少なくありません。しかし、国内には数多くのジムが存在しており、どうやって選べばよいのかわからないと悩む方もいることでしょう。 スポーツジムと一口に言って
続きを読む
今回、小倉駅からすぐの好アクセスの場所にあるスポーツジムをご紹介します。紹介する3つのスポーツジムは、すべて小倉駅から徒歩1分以内にあるのが特徴です。通勤前や帰宅前にちょっと立ち寄ってちょっと汗を流したり、運動不足を解消
続きを読む
今回ご紹介するのは福岡県北九州市小倉南区で人気のスポーツジムです。コロナ太りした方、夏に向けて体をつくりたい方など、ジムを利用したい理由はさまざまですが、自身の目的に合ったジム選びはとても重要になります。おのおののジムの
続きを読む
健康な身体を維持するためには、日常的にトレーニングをすることが重要です。しかし自宅トレーニングでは、なかなか効率のいいプログラムを組むことはできませんし、トレーニングの種類も限られてしまいます。偏ったトレーニングにならな
続きを読む
スポーツジムへ通いたいと思っていても、きれいなお風呂やシャワールームが付いているところがよいと思っている方は多いのではないでしょうか。費用やプログラム、サポートの面など知りたいことはいろいろあるはずです。 そこで今回は、
続きを読む
健康志向が高まり、日頃から運動を心がけているという方は多いのではないでしょうか。しかしジョギングや家の中でできる運動では飽きるというケースもあります。 そのような方にはジムがおすすめです。本格的な運動や筋肉トレーニングを
続きを読む
これから運動を始めたい人のなかで、門司エリアでスポーツジムを探している人に、今回の記事はおすすめです。3つのスポーツジムを紹介します。リラクゼーション施設も充実している施設、冬でも温かい温度のプールでシェイプアップできる
続きを読む
運動不足だとわかってはいても、なかなか行動には移せないという悩みはつきものです。一念発起して運動をはじめても、仕事の都合や、天候不順でやる気がおきず、結局長続きしないという人も多いです。 今回は、平日に通うことができる、
続きを読む
「ジムに行きたいけど、女性一人でいくのって勇気がいる」という悩みを持っている人は多いのではないでしょうか。女性一人でジムに通おうと思うと、防犯上の観点や男性からの視線などいろいろ気にする部分も多いと思います。この記事では
続きを読む
健康に対する国民の意識が高まっている現代、ジムに行って運動をしている方が多くいます。一方で、ジムに興味があるものの、どれを選べばいいのか分からないという方もいるでしょう。本記事では、小倉にある初心者におすすめのジムについ
続きを読む
【NEW】新着情報
運動不足解消やダイエット目的でスポーツジムに通いたいと考えている方は少なくありません。しかし、国内には数多くのジムが存在しており、どうやって選べばよいのかわからないと悩む方もいることでしょう
続きを読む
運動の効果を最大限に引き出し、健康な生活を送るためには、適切なスポーツジムの選択が不可欠です。本記事では、後悔しないジム選びのポイントを解説します。施設や設備だけでなく、トレーナーの質やコミ
続きを読む
ジムでトレーニングをともにすることは、努力を仲間と共有し、モチベーションを高める素晴らしい方法です。仲間との結束は、挫折を乗り越え、目標に向けてともに歩む力を生み出します。また、異なるアプロ
続きを読む
スポーツジム関連コラム