小倉南区でおすすめのスポーツジム3選

今回ご紹介するのは福岡県北九州市小倉南区で人気のスポーツジムです。コロナ太りした方、夏に向けて体をつくりたい方など、ジムを利用したい理由はさまざまですが、自身の目的に合ったジム選びはとても重要になります。おのおののジムの特徴はもちろんのこと、利用料金や施設の違いについても詳しく解説しましょう。

スポーツクラブルネサンス小倉

店舗名：スポーツクラブルネサンス小倉
住所：〒802-0001 福岡県北九州市小倉北区浅野1-1-1 「小倉駅」エキナカ新幹線口１F（旧北口）
TEL：093-513-2222

スポーツクラブルネサンスは全国展開しているスポーツクラブであり、北は北海道から南は沖縄まで店舗があります。もともとはスポーツ教室からスタートしたこともあり、オプションのスポーツスクールも人気で初心者から経験者まで幅広い層に楽しめるカリキュラムが特徴です。

ルネサンス小倉の人気理由

スポーツクラブルネサンス小倉は、小倉駅改札を出て1分の好立地にあります。天候に左右されずに済むのが人気の理由のひとつです。また、アクセスも抜群でＪＲ・モノレール・西鉄バスを利用できます。

また、トレーニングジムやスタジオ以外にもプール、お風呂、サウナなどのリラクゼーション設備が使い放題。ジムとしての使い方はもちろん、 仕事や読書にも利用できるWi-Fi完備のコワーキングエリア、仕事疲れを癒すお風呂・サウナなど「トレーニング」×「仕事」×「リフレッシュ」の使い方ができます。

料金プラン

ルネサンス小倉ではたくさんの料金プランがあり、利用時間・回数で選べる料金プランからいつでも使える料金プランまで用意されているので、ご自身に合わせたプランを選べるのが特徴です。

おすすめの料金プランは、「60分会員」です。曜日を問わずに営業時間内いつでも60分間利用できるコスパ抜群のプラン。料金は月額6,490円（税込）です。

次に「30歳以下限定、アンダー30会員」は、30歳以下の方だけの限定プラン。曜日や時間を問わずに営業時間内いつでも使い放題のプランで、料金は月額8,800円（税込）です。

「月4会員」は、週に1回のペースで利用したい方にオススメのプラン。月額8,360円（税込）で利用できます。

コナミスポーツクラブ徳力

店舗名：コナミスポーツクラブ徳力
住所：〒802-0972福岡県北九州市小倉南区守恒2-8-9
TEL：093-963-4777

コナミスポーツクラブはプロのアスリートも所属する日本有数のスポーツクラブで、施設数は全国に直営、委託を含めて400近くあります。コナミスポーツクラブはスイミングと体操のイメージが強いですが、スクール内容も大変多彩でダンス、テニス、ゴルフなど幅広い層がターゲットです。

コナミスポーツクラブ徳力で大人気のプログラム

コナミスポーツクラブは初心者からプロまで幅広い層に支持されているスポーツクラブですが、その秘密は豊富なプログラムにあります。

まず「バイオメトリクス」は、自分史上最高のシェイプラインを手に入れるダイエットプログラムです。効果を最短で出すために正しいダイエット方法を提案するカウセリング×ダイエットに効果的な｢スーパースロープロトコル｣というトレーニングメソッドを実施するトレーニング×管理栄養士が監修したきれいで健康的に痩せる食事方法、という内容になっています。

「VBODY」は、自分史上最大の筋肉を手に入れるプログラムです。効率よく筋肉を増やすための方法を提案するカウセリング×効果的に筋肉を鍛えるためのさまざまなテクニックを駆使するトレーニング×トレーニング効果を引き上げるオリジナルプロテイン、という内容になっています。

「パートナーストレッチ」は、日常で固まった筋肉を心地よく伸ばすことのできるストレッチプログラムで、ご自身のストレッチの柔軟性に合わせて13部位の全身ストレッチをマンツーマンで行います。ストレッチ後には実施前との比較を行い、効果を確認するのです。

「Beauty Hip」は、自分史上最高のヒップを手に入れるプログラム。目標をヒアリングし、ヒップラインを効果的に運動する方法の説明を行うカウセリング×筋肉が硬くなっているといった、体の不適切な状態を正しい状態にして股関節の運動を行いやすくする筋膜リリース×筋肉と神経の連動性を高めた状態で、効果的な運動で臀部を引き締めるトレーニング、という内容になっています。

料金プラン

自身に合ったペースでプランを選択することが可能となっており、プランも豊富に用意されています。

基本的な料金プランは、月額6,600円（税込）で月4回まで利用できる「週1プラン」。月額9,020円（税込）で月8回まで利用できる「週2プラン」。月額11,440円（税込）で利用できる回数制限なし「フリープラン」です。

ホリデイスポーツクラブ小倉南

店舗名：ホリデイスポーツクラブ小倉南
住所：〒800-0255　福岡県北九州市小倉南区上葛原1-10-35
TEL：093-932-2277

ホリデイスポーツクラブは16歳以上の大人だけのスポーツクラブで、遊ぶ・楽しむ・フィットネスをコンセプトにしており、店舗数は全国に100店舗以上展開しています。

ホリデイスポーツクラブ小倉南店6大イチオシポイント

ホリデイスポーツクラブは、16歳以上のいわゆる大人に圧倒的な支持を得ているスポーツクラブです。「個性豊かなインストラクター」ZUNBA（楽しむ系）、ボクシングビースト（格闘技系）、フィータボディ（脂肪燃焼系）、TA RGET ABS（シェイプアップ系）などのプログラムによって個性豊かなインストラクターが担当します。

地域最大級の規模を誇り、有酸素マシン約60台、筋トレマシン約30台有しており、豊富なマシンが人気です。大人専用の温水プールがあり、水温も31度で快適。ホットスタジオは天井からのパネルヒーターと床暖房で体の芯から温まります。たくさん汗をかきたい方におすすめです。

お風呂＆サウナは、テレビ付きのサウナと水風呂完備。フィットネスジムでサ活が可能です。パーソナルトレーニングでは、選べるコースが充実しており、痩せる専門コースなどもあります。

料金プラン

ホリデイスポーツクラブ小倉南店はシンプルな料金体系となっており、全5種類の会員サービスを展開しています。

「マスター会員」は、月額9,130円（税込）で時間を気にせずにいつでも利用できます。「グループ会員」は、月額8,140円（税込）で仲間と入会するとお得にいつでも利用可能。

「デイ会員」は、7,480円（税込）で朝から夕方までの利用が可能。「ナイト会員」は、7,700円（税込）で17時以降の利用が可能。「アンダー29会員」は、7,700円（税込）で29歳以下の方がお得に利用できるプランです。

まとめ

どのジムも人気のスポーツジムだけあって充実の設備とサービスがあります。現在福岡県北九州市小倉南区周辺でスポーツジムを検討されている方は、自身の住んでいる地域や利用する時間帯・利用目的などを考慮して選ぶようにしてください。

一昔前のスポーツジムだと黙々とストイックに体を鍛えるという印象でしたが、現在の最先端のスポーツジムであれば楽しみながらトレーニング、シェイプアップが可能となっています。