リタスタイル小倉魚町店の口コミや評判

リタスタイル小倉魚町店
住所：〒802-0006福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1-7 ACT松永ビル3F
営業時間：10:00～22:00

今回紹介するジムは、北九州にあるスポーツジム、リタスタイル小倉魚町店です。昨今のジムは、店舗ごとにさまざまな特徴を出しています。リタスタイルの特徴は、完全個室と厳選されたトレーナーたち。今回の記事は、パーソナルジムが初めての人だけでなく、ジムを変えたいと思っている人にもおすすめです。

人目を気にせず集中できる

リタスタイル小倉魚町店のトレーニングルームは、完全に個室となっています。個室のメリットはなんといっても、人目を気にせずトレーニングに集中できることです。トレーニングを始めたばかりで、自分の体に自信がない人や、じろじろ見られることに抵抗を感じる女性にとっては、個室でトレーニングできる環境は貴重です。

トレーニングに集中できる環境でなければ、筋トレで体を適切に追い込めません。個室でのマンツーマン指導になるわけですから、器具の適切な使い方、筋トレ時のフォームについてなど、基礎的な部分から、納得いくまでレクチャーしてもらえます。

今まで多くの人が集まるジムで、視線を感じて居心地が悪かった人や、ジムに通っている知らない男性から、声をかけられたくない女性は個室でのトレーニングが可能な、リタスタイル小倉魚町店でならトレーニングに集中できます。あなた自身も、周りの人と自分の体を比べて、必要以上に落ち込むことが少なくなります。

人柄と実力を重視して選ばれたトレーナー陣

リタスタイルのトレーナーは、全員が正社員として採用されています。もちろんアルバイト、契約社員のトレーナーでも優れた人はいます。

しかしアルバイトのトレーナーだと、お客に寄り添うことなく、流れ作業的に、仕事をこなす人がいるのも事実。リタスタイルは、人柄を重視した、トレーナーの採用方針をとっています。パーソナルのスポーツジムだからこその、戦略といえます。

リタスタイルは、社長が元保育士の経歴をもつ、女性ということもあり、お客に真摯に向き合えるトレーナーを厳選しています。採用後もいきなり現場に立たせるのではなく、150時間を超える研修を実施する徹底ぶり。人柄と知識を兼ね備えたトレーナーが、あなたのトレーニングをサポートしてくれます。

今までパーソナルジムに通ったことはあるが、トレーナーと相性が悪く、続けられなかった人は、リタスタイルの高い採用基準をクリアしたトレーナーと、筋トレに励んでみてはいかがでしょうか。人との相性は、トレーニングの品質に重要なファクターになります。

LINEでの丁寧な食事指導

リタスタイルは、トレーニングだけでなくLINEを用いた食事指導にも対応しています。食事は365日続ける必要があります。LINEでのサポートで、手軽にトレーナーと連絡が取れて、相談しやすい環境が整っています。少し手の込んだ料理から、コンビニで手軽に入手できる食品まで、あなたの生活環境に合った食事管理の手助けをしてくれます。

ボディメイクには、質の高い食事が必要不可欠です。食事を抜いてダイエットしていると、脂肪だけでなく筋肉も落ちてしまい、美しい体はできません。筋トレの効果を出すためにも、自分の体形に合った、食事量を確保することは必要不可欠です。

炭水化物、脂質、たんぱく質のバランスがとれた食事をすると、お腹が満たされやすく、無理なくダイエットを継続できます。リタスタイルのトレーナーは、栄養学の知識も備えているので、しっかり3食食べながら、ストレスの少ないダイエットも可能なのです。

全部無料！？うれしいサービスとは

リタスタイルでは以下のサービスが無料で付帯しています。ジム利用を続ける上で役立つサービスですので、検討の参考にしてみてください。

・LINEを用いた、食事管理

・LINE、直接面談での悩み相談

・トレーニング後に、プロテインを提供

・医療機関で採用されている、体組成計での計測

・ウェア類の貸し出し

・こだわりのプレミアムウォーターが飲み放題

スポーツジムに通うに際して、ウェア類の貸し出しに対応していて、さらにプロテインを提供してくれるのは、ありがたいのではないでしょうか。

とくに仕事帰りにジムに行く人にとって、ウェアとプロテインを持参するのは、意外に荷物になるもの。ジムに通うのが、億劫になったときもシューズさえ持っていけば、トレーニングが開始できるので貸し出しサービスは嬉しい特典です。

体組成計を利用した計測は、家庭用の体重計よりも、正確なデータがとれます。家庭用の体重計の体脂肪率測定は、あまり信用できません（体重計ごとに、体脂肪率が大きく異なる場合があります）。

トレーニングを続ける上で、正確な数値を知ることは、成長を感じる大切な機会です。これ以外にも各種サービスが無料で、取り揃えられているので、積極的に活用しましょう。

まとめ

今回は北九州のパーソナルのスポーツジム、リタスタイル小倉魚町店の特徴について紹介しました。リタスタイルの魅力は何といっても、完全個室でのトレーニングと、トレーナーの人柄です。

大人数のジムだと、どうしてもほか人の体と自分の体を比べてしまい、落ち込んでしまうことがあります。完全個室だと、ほか者との比較は無用ですし、ほか人の目も気になりません。思う存分、優秀なトレーナーとマンツーマンで、トレーニングに集中できます。続けやすいジムを探している人には、リタスタイルを強くおすすめします。

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